幫自己插一盆花,自然美學的日常練習
清晨五點半,天色還沒全亮,雅芬(化名)已經戴上安全帽,騎著機車穿過台中市區的巷弄。她是模板工,這一行做了快二十年,手掌上滿是厚繭,指甲縫裡總有洗不掉的灰。單親照顧一個讀國中…
髮型設計不再侷限於剪染燙,趨勢正轉向結構性的
清晨五點半,天色還沒全亮,雅芬(化名)已經戴上安全帽,騎著機車穿過台中市區的巷弄。她是模板工,這一行做了快二十年,手掌上滿是厚繭,指甲縫裡總有洗不掉的灰。單親照顧一個讀國中…
午後三點,陽光斜斜地灑進新店山區的木屑工坊,空氣裡飄著樟木與檜木交織的清香。八十歲的劉陳阿桃(化名)放下手中的砂紙,摘下護目鏡,慢慢走向角落那張老茶桌。桌上的白瓷壺還溫著,…
歲月如梭,浪濤聲中,阿滿嬸(化名)的雙手刻劃著海風的痕跡。六十好幾的她,每日清晨即起,隨著漁船出港,在鹹腥的風裡收網、理魚,日復一日。肌膚浸了海鹽,又被烈日曬得粗糙,但她心…
說起「獨處」,很多人第一個念頭就是「好孤單」、「不知道要做什麼」。尤其對那些年輕時習慣熱鬧、習慣發號施令的長輩來說,一個人待在家簡直比出操還難熬。但你知道嗎?獨處其實是一場…
「斷捨離」一詞源自日本整理專家山下英子的概念,近年來在台灣蔚為風潮。然而,這不僅是收納技巧,更是一種生活哲學,與當代吹起的「純淨美學」有著深層共鳴。當我們將目光投向衣櫃與化…
清晨七點,台北的雨聲還未歇,林靜(化名)卻已在工作室裡點亮一盞暖黃的鹽燈。她今年二十三歲,是一名專注於情緒療癒的芳療引導師,擅長用植萃香氣協助個案釋放深層壓力。過去三年,她…
深夜十一點,小涵(化名)拖著疲憊的身軀回到租屋處。她的指尖還殘留著3D打印樹脂的氣味,眼睛因為長時間盯著建模軟體而酸澀。身為一名3D打印行業的設計師,她每天與冰冷的機器與數…
你知道嗎?在台灣,很多人以為點香氛蠟燭只是為了營造浪漫或假掰文青,但對於八十歲的雲端架構師陳阿嬤(化名)來說,那可不是什麼小確幸,而是她每天下班前的最後一道防線——就像當年…
深夜的航廈,落地窗外的跑道燈光暈開成一圈圈溫柔的橘黃。小晴(化名)拖著登機箱,腳步微微發沉——三趟長班,轉機時差,加上哄睡兩歲的女兒後又爬起來回覆班表,身體像是被抽乾了力氣…
姐妹們!衝啊!你有多久沒有好好感受自己身體裡那股奔騰的熱血?別跟我說你忙、你累、你年紀到了——這些都不是藉口!今天我要用一個真實到骨子裡的故事,告訴你什麼叫做「由內而外發光…
「阿霞(化名)啊,妳這幾天氣色怎麼差這麼多?臉頰都乾巴巴的,皺紋也跑出來了。」同事阿娟在休息室一邊倒水一邊說著。阿霞苦笑著摸摸自己的臉:「唉,最近接了好幾間大戶的地毯清洗,…
你有沒有曾經在睡覺時,被枕邊人搖醒:「喂,你牙齒磨得那麼用力,是在啃雞腿嗎?」或者,早上起床發現下巴卡卡的,張嘴就像生鏽的剪刀?這些看似無厘頭的症狀,背後可能藏著一個現代人…